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Savoir lâcher prise. Méditations quotidiennes

Par : Melody Beattie
Formats :
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  • Nombre de pages412
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.3 kg
  • Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 2,2 cm
  • ISBN978-2-290-08832-6
  • EAN9782290088326
  • Date de parution07/03/2014
  • CollectionJ'ai lu Bien-être
  • ÉditeurJ'ai lu
  • TraducteurClaire Stein

Résumé

Dépendance, peur, culpabilité, colère, perfectionnisme... Spécialiste mondiale du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et entretenir des relations plus saines. En faisant face à nos émotions enfouies et en lâchant prise, nous commençons à nous accepter, nous respecter et nous affirmer. Chaque jour, faites un pas vers une authentique guérison intérieure.

A propos de Melody Beattie

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