Psychiatre, addictologue, Michel Lejoyeux est chef du Service de psychiatrie et d'addictologie à l'Hôpital Bichat et professeur à l'Université Paris-Diderot. Spécialiste des comportements, il est l'auteur de plusieurs ouvrages de développement personnel.
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- Nombre de pages256
- PrésentationBroché
- Poids0.205 kg
- Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-253-00213-0
- EAN9782253002130
- Date de parution20/05/2015
- CollectionLe livre de poche. Psycho
- ÉditeurLGF/Livre de Poche
Résumé
Comment motiver quelqu'un qui n'a envie de rien ? Pourquoi certaines de nos envies ne sont-elles pas bonnes pour nous ? Ce guide, qui s'appuie les récentes recherches sur la psychologie et la biologie du cerveau, nous aide à retrouver "l'envie d'avoir envie" pour s'épanouir véritablement. Un programme pour renouer avec ses désirs (au travail, en amour, avec son entourage) : réveiller ses envies perdues, réorienter ses envies négatives en envies positives, accepter les désirs des autres.
Des exemples, des conseils et des exercices pratiques faciles à mettre en oeuvre.
Des exemples, des conseils et des exercices pratiques faciles à mettre en oeuvre.
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