Restez zen - La méthode du chat - Poche

Name: Restez zen
Price: 5.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Henri Brunel
ISBN: 9782757807194

Henri Brunel

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Henri Brunel - Restez zen - La méthode du chat.

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Vaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel, propose des exercices simples,... Lire la suite

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Vaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel, propose des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les moments de la vie quotidienne. Promesse de liberté intérieure, guidée par une fine observation des chats, inspirée du yoga et de la méditation, cette méthode est aussi une philosophie de vie.

Date de parution

17/01/2008
Editeur

Points
Collection

Points
ISBN

978-2-7578-0719-4
EAN

9782757807194
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

143 pages
Poids

0.095 Kg
Dimensions

11,0 cm × 18,0 cm × 1,0 cm

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Biographie de Henri Brunel

Henri Brunel a été proviseur de lycée et professeur de yoga pendant plus de trente ans. Il a écrit de nombreux ouvrages sur les oiseaux, le zen et la prière, notamment Humour zen, Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps, et Les Plus Beaux Contes zen.