OFFRE LISEUSES

Une liseuse achetée = une housse offerte* jusqu'au 21 juin

Relaxation
avec 1 CD audio

Par : Friedrich Hainbuch
Formats :
26,00 €
Expédié sous 127 jours
Cet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 127 jours après la date de votre commande.
Nous vous prions de nous excuser mais rencontrons momentanément des soucis d'approvisionnement. C’est le moment de vous laisser tenter par nos livres numériques et notre offre occasion.
  • Paiement en ligne :
    • Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 16 octobre
      Cet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 127 jours après la date de votre commande.
    • Retrait Click and Collect en magasin gratuit
  • Réservation en ligne avec paiement en magasin :
    • Indisponible pour réserver et payer en magasin
  • Nombre de pages80
  • PrésentationBroché
  • Poids0.255 kg
  • Dimensions16,5 cm × 20,0 cm × 0,7 cm
  • ISBN978-2-7114-1849-7
  • EAN9782711418497
  • Date de parution23/02/2007
  • CollectionEnergie & Sérénité
  • ÉditeurVigot
  • TraducteurSabine Boccador

Résumé

Apprécier l'alternance tension/relâchement : telle est la méthode simplissime mais redoutablement efficace sur laquelle Jacobson a fondé sa technique de relaxation progressive. Grâce à cette méthode, soulagez vous-même douleurs et tensions, dites adieu au stress et trouvez en vous-même force, calme et équilibre.