Réflexologie anti-stress

Par : Philippe Rizzo, Isabelle Bruno
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  • Nombre de pages95
  • FormatCompact
  • PrésentationBroché
  • Poids0.34 kg
  • Dimensions17,5 cm × 22,5 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-01-946184-3
  • EAN9782019461843
  • Date de parution12/01/2022
  • CollectionI feel good
  • ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Les incidences de nos émotions sur notre santé sont nombreuses, mais parfois presque indiscernables. Savez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ? Savez-vous que nos organes internes tels que le foie subissent directement les effets chimiques de la colère ? Nous pouvons apprendre à les apprivoiser et limiter ainsi leur impact. Dernière-née des techniques manuelles, la réflexologie des émotions utilise les techniques de la réflexologie plantaire et palmaire.
Elle permet de soulager les petits maux et procure un bien-être physique, tout en contribuant à l'équilibre psychique. Elle assure une détente profonde et durable. La peur, la colère, la tristesse, l'insatisfaction, la joie et l'amour, n l'inquiétude, l'amertume, le lâcher-prise : retrouvez dans ce livre les points de réflexologie pour apaiser rapidement les émotions négatives et stimuler les positives.