Rajeunir. 12 révélations qui transformeront votre vie !
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- Nombre de pages224
- PrésentationBroché
- Poids0.38 kg
- Dimensions14,5 cm × 22,4 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-89225-820-2
- EAN9782892258202
- Date de parution21/08/2014
- ÉditeurMonde Différent (Un)
Résumé
Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes ont l'air beaucoup plus jeunes que leur âge, alors que d'autres ont l'air vielles ? Qu'ont-elles fait de différent au cours de leur vie ? Grâce aux 12 révélations qui transformeront à coup sûr votre vie et vous feront rajeunir ! Découvrez comment : prendre soin de votre peau naturellement pour avoir un teint resplendissant et ralentir les signes du vieillissement ; rayonner en améliorant votre santé émotionnelle ; ajouter de la passion dans votre vie ; paraître plus jeune grâce à l'activité physique ; gérer vos émotions et votre stress ; accélérer votre rajeunissement en consommant des superaliments ; assainir vos relations interpersonnelles ; éliminer certaines habitudes qui vous font vieillir prématurément ; retrouver l'énergie et la vitalité que vous aviez à 20 ans.
Voici donc un guide complet, combinant santé physique et émotionnelle, pour que votre corps et votre esprit demeurent jeunes, et ce, le plus longtemps possible.
Voici donc un guide complet, combinant santé physique et émotionnelle, pour que votre corps et votre esprit demeurent jeunes, et ce, le plus longtemps possible.
Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes ont l'air beaucoup plus jeunes que leur âge, alors que d'autres ont l'air vielles ? Qu'ont-elles fait de différent au cours de leur vie ? Grâce aux 12 révélations qui transformeront à coup sûr votre vie et vous feront rajeunir ! Découvrez comment : prendre soin de votre peau naturellement pour avoir un teint resplendissant et ralentir les signes du vieillissement ; rayonner en améliorant votre santé émotionnelle ; ajouter de la passion dans votre vie ; paraître plus jeune grâce à l'activité physique ; gérer vos émotions et votre stress ; accélérer votre rajeunissement en consommant des superaliments ; assainir vos relations interpersonnelles ; éliminer certaines habitudes qui vous font vieillir prématurément ; retrouver l'énergie et la vitalité que vous aviez à 20 ans.
Voici donc un guide complet, combinant santé physique et émotionnelle, pour que votre corps et votre esprit demeurent jeunes, et ce, le plus longtemps possible.
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