Préparer son marathon - Sur les pas de Pheidippidès

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Jean Maury - Préparer son marathon - Sur les pas de Pheidippidès.
A la bataille de Marathon, l'Athénien Pheidippidès a planté malgré lui le décor d'une course mythique. De nos jours, amateurs et passionnés se préparent... Lire la suite
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Résumé

A la bataille de Marathon, l'Athénien Pheidippidès a planté malgré lui le décor d'une course mythique. De nos jours, amateurs et passionnés se préparent au fil des jours à entrer à leur tour dans la cour des grands : s'équiper, se connecter, s'inscrire, accumuler les kilomètres au fil des jours, pour être enfin prêts à se transcender le jour J. Ce mini-guide a plus d'un tour dans son sac pour vous aider à prendre la route et à renoncer à vos envies d'abandon.
il vous fera découvrir avec sérieux toutes les étapes de la préparation à cette épreuve, pour affronter les affres de cette addiction sans bornes. Un ouvrage truculent, qui vous prépare à une épreuve dont il aborde tous les aspects. Vous préparerez et vivrez votre marathon comme si vous y étiez déjà. Un excellent livre, à conseiller aux apprentis-marathoniens, aux aguerris, mais aussi à ceux qui souhaitent comprendre pourquoi certains leur semblent verser dans ce qu'ils considèrent comme du masochisme sportif.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/03/2016
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-919403-36-3
  • EAN
    9782919403363
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    36 pages
  • Poids
    0.1 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 21,0 cm × 0,4 cm

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