Préparation aux diplômes d'éducateur sportif. Tome 1, Bases anatomiques et physiologiques de l'exercice musculaire et méthodologie de l'entraînement
2e édition

Par : Jean Ferré, Philippe Leroux
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  • Nombre de pages560
  • PrésentationBroché
  • Poids1.024 kg
  • Dimensions16,6 cm × 21,0 cm × 3,3 cm
  • ISBN978-2-85180-944-5
  • EAN9782851809445
  • Date de parution09/09/2016
  • ÉditeurAmphora (Editions)

Résumé

Le corps humain dans sa constitution anatomique et son fonctionnement physiologique avec : le descriptif détaillé de tous les éléments constitutifs de l'appareil locomoteur (os, articulations, muscles) ; la présentation des grandes fonctions assurant la vie de nutrition (circulation, respiration, digestion, excrétion, régulation). – L'entraînement du sportif par la présentation détaillée de : la physiologie de l'exercice musculaire ; les différentes qualités physiques et leurs modalités de travail ; la programmation et la planification des charges de travail ; les facteurs favorisant la performance (alimentation, soins, récupération...).

L'éditeur en parle

Cette collection cible les candidats/stagiaires de tous les métiers du sport qui veulent acquérir les connaissances de base nécessaires aux examens de cette filière sportive : STAPS, brevets professionnels Jeunesse et Sports, filière territoriale (ETAPS/CTAPS), diplômes des fédérations... Et au-delà, elle s'adresse à tous les entraîneurs en activité qui souhaitent réactualiser leurs connaissances dans le domaine de l'entraînement (préparation physique, programmation et planification des qualités physiques).