Angèle et Florie, ce sont deux soeurs de coeur. L'une est maman de trois enfants, l'autre est aventurière du monde et de l'Esprit ; elles ont fondé l'entreprise Jade & Joy. Par les soins énergétiques et chamaniques, le coaching holistique, les formations énergie et la lithothérapie, elles aident des milliers de personnes à devenir la meilleure version d'eux-mêmes. Dans ce livre, elles partagent leurs expériences pour prendre soin de leur énergie au quotidien, mais aussi pour démystifier ce monde invisible.
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Prendre soin de son énergie au quotidien. Techniques et rituels pour un quotidien plus aligné
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- Nombre de pages188
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.24 kg
- Dimensions13,5 cm × 21,4 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-01-734251-9
- EAN9782017342519
- Date de parution07/01/2026
- ÉditeurLe lotus et l'éléphant
- IllustrateurMathilde Ghekiere
Résumé
Dans Prendre soin de son énergie au quotidien, Florie Paul et Angèle Loison révèlent les secrets d'un équilibre profond, à la croisée de la science, des traditions et de leurs propres expériences. Leur approche accessible et pragmatique vous accompagne pas à pas pour mieux comprendre, ressentir et cultiver votre énergie jour après jour. Au fil des pages, vous découvrirez : - les fondements de l'énergie à travers la physique quantique et les grandes traditions du monde ; - les cinq piliers essentiels : hydratation, alimentation, sommeil, respiration et mouvement ; - des exercices pratiques pour booster votre vitalité et votre bien-être (méditation, respiration consciente, alimentation énergétique, protection contre les pollutions invisibles et reconnexion à votre âme...) ; - des outils concrets pour transformer vos pensées, protéger votre énergie et développer votre intuition.
Grâce à cet ouvrage, apprenez à élever votre taux vibratoire, à vous reconnecter à vous-même et à rayonner une énergie positive autour de vous et laissez-vous guider vers une vie plus lumineuse et harmonieuse !
Grâce à cet ouvrage, apprenez à élever votre taux vibratoire, à vous reconnecter à vous-même et à rayonner une énergie positive autour de vous et laissez-vous guider vers une vie plus lumineuse et harmonieuse !
