Prendre soin de son cerveau - Mémoire, concentration, vivacité : les secrets d'un cerveau qui dure - Grand Format

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Résumé

Prenez soin de votre cerveau, boostez votre mémoire ! Ayez l'esprit vif et aiguisé durant de longues années avec seulement quelques minutes d'exercices par jour. Pratique et passionnant, découvrez : -pourquoi votre attitude affecte vos capacités, -comment éviter les cinq pires ennemis du cerveau, -comment améliorer sa mémoire et traiter les informations plus rapidement, -comment mettre fin aux problèmes de recherche de mots sur le bout de la langue, -comment réduire votre risque de démence.

Caractéristiques

  • Date de parution
    12/11/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7098-2798-0
  • EAN
    9782709827980
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    320 pages
  • Poids
    1.19 Kg
  • Dimensions
    20,6 cm × 26,2 cm × 2,7 cm

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