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Ce petit traité spirituel veut être un guide pratique, simple et profond pour nous aider à revisiter notre rapport au temps à la lueur de la révélation chrétienne. Celle en particulier qui a inspiré la règle de Saint-Benoît. Ce livre est spécialement conçu à l'usage des hommes et des femmes de notre temps qui courent après le temps. Il intéresse aussi tous ceux qui, voulant continuer à donner un sens à leur existence, sont prêts en lisant la règle bénédictine à y réfléchir à nouveau.
L'auteur nous ouvre ainsi une porte sur la sagesse de la tradition monastique qui a éclairé son propre cheminement. Et elle nous lance en préliminaire ce conseil : lisez ce livre posément et lentement !