Emmanuelle Robin, journaliste gourmande pour la presse féminine, s'est longuement penchée sur nos comportements alimentaires, tant d'un point de vue nutritionnel que psychologique et sociologique. Dans cet ouvrage, elle décode ce qui se passe dans la tête des femmes ayant décidé de maigrir et leur transmet conseils et astuces pour atterrir en douceur sur la planète minceur.
Petit guide de survie pour maigrir sans trop souffrir
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- Nombre de pages141
- PrésentationBroché
- Poids0.215 kg
- Dimensions13,5 cm × 20,5 cm × 1,0 cm
- ISBN978-2-8100-0302-0
- EAN9782810003020
- Date de parution08/04/2009
- ÉditeurToucan (Editions du)
- IllustrateurIsabelle Maroger
Résumé
Comment trouver le régime qui convient à chacun, choisir sa méthode et rester motivé.Des néophytes aux plus habituées les 2 auteurs nous entraînent dans les situations les plus drôles et les plus absurdes de la vie quotidienne.Les Auteurs :Emmanuelle Robin est journaliste dans la presse féminineIsabelle Maroger est illustratrice
