On a toujours fait comme ça !. Et si on changeait ?

Pourquoi fait-on toujours les mêmes gestes chaque jour ? Parfois, sans même s'en rendre compte, en mode "pilote automatique" . Et si l'on s'arrêtait deux minutes pour interroger nos habitudes ? Peut-être découvrirait-on qu'il suffit d'un rien pour changer de regard sur les choses, et changer notre vie ! Face au subconscient, à la force des habitudes, l'auteur nous bouscule dans nos convictions et nous responsabilise.
Alliant humour et réflexion, il vous aborde le pouvoir des optimistes mais aussi celui des mots, révélant ainsi le secret de la motivation, clé de tout changement ! Ce livre vous accompagnera vers votre essentiel, vers ce que vous voulez de bien pour vous même. On a tout à gagner à changer !