Tsultrim Allione est une des premières Américaines ordonnées nonnes selon la tradition tibétaine. Elle a vécu plusieurs années dans l'Himalaya, où elle a été formée par de grands maîtres tibétains. De retour en Occident, elle a quitté la vie monastique, s'est mariée et est devenue mère. Elle est l'auteur de Women of Wisdom. En 1993, elle fonde Tara Mandala, un centre de retraite de près de 300 hectares situé au Colorado.
Nourrir ses démons. Utilisez la sagesse ancienne pour résoudre vos conflits intérieurs
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- Nombre de pages232
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.365 kg
- Dimensions15,2 cm × 22,7 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-89044-780-6
- EAN9782890447806
- Date de parution17/06/2010
- ÉditeurJour (Le)
Résumé
Plus nous luttons contre nos démons intérieurs, plus ils gagnent en force. Ce livre propose une puissante stratégie pour affronter ces ennemis qui minent nos meilleures intentions. Fondé sur une méthode en cinq étapes extraordinairement simple et efficace, cet ouvrage présente une technique de transformation des émotions et des relations négatives, de la peur, de la maladie et des habitudes néfastes.
Ce renversement d'approche - nourrir ses démons au lieu de les combattre - peut s'appliquer non seulement à vos difficultés personnelles, mais aussi aux grands défis de l'humanité. Enrichi d'exemples éloquents de personnes qui sont parvenues à transformer leurs démons, cet ouvrage vous éclairera sur les forces qui menacent de vous anéantir et sur les outils grâce auxquels vous pouvez atteindre la paix intérieure.
Ce renversement d'approche - nourrir ses démons au lieu de les combattre - peut s'appliquer non seulement à vos difficultés personnelles, mais aussi aux grands défis de l'humanité. Enrichi d'exemples éloquents de personnes qui sont parvenues à transformer leurs démons, cet ouvrage vous éclairera sur les forces qui menacent de vous anéantir et sur les outils grâce auxquels vous pouvez atteindre la paix intérieure.
