N'oublie pas pourquoi tu cours - Grand Format

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Résumé

La richesse d'un parcours se définit par le nombre d'expériences mais aussi par sa qualité. Stéphane Abry vous invite à plonger dans son univers un peu fou et teinté d'émotions. Il vous dévoile quelques pans de sa vie à travers sa découverte de l'ultramarathon. Comment un professeur lui a montré une voie en croyant en lui. Le lien d'amour entre lui et celle qu'il considère comme sa muse et qui l'a porté par sa présence bienveillante.
Vous prendrez la route avec lui, baskets aux pieds, pour vivre de l'intérieur plusieurs de ses défis, en particulier son Tour de Suisse en Courant. Il vous fera plonger dans ses réflexions. Vous vivrez ses ressentis qu'il livre sans détour et avec sincérité. Parfois joyeux, parfois plus grave, vous découvrirez tout un monde de foulées et de force mentale. Au-delà de l'ultramarathon sur route, c'est bel et bien un certain état d'esprit qui anime Stéphane dans sa recherche de kilomètres et sa vision de la vie.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/04/2018
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-36336-346-6
  • EAN
    9782363363466
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    131 pages
  • Poids
    0.165 Kg
  • Dimensions
    13,0 cm × 19,8 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Stéphane Abry

Stéphane Abry s'est lancé dans l'ultramarathon en 2008. Homme de radio, média dans lequel il a évolué pendant plus de 20 ans il s'est formé ensuite au coaching et au développement personnel. Conférencier, il anime différentes présentations sur la force mentale et la motivation.

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