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Mon yoga à moi
avec 1 QR code

Par : Marie-Christine Fillion Parent
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages73
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.125 kg
  • Dimensions16,5 cm × 22,8 cm × 0,4 cm
  • ISBN978-2-89850-553-9
  • EAN9782898505539
  • Date de parution01/11/2025
  • CollectionZen
  • ÉditeurDominique et compagnie
  • IllustrateurAudrey Jadaud

Résumé

C'est le yoga qui t'aide à passer au travers de tes journées. Voici 10 séances qui vont raider dans ton quotidien à te sentir bien dans ta peau. Respire, bouge, apaise tes douleurs et calme ton stress en prenant un moment juste pour toi.