Consultante en restauration sans allergènes, formée à l'école Ferrandi et passionnée par la nutrition et l'impact de l'alimentation sur la santé, Soraya Aouidad est la fondatrice du blog Gluten free in Paris. Une fois par an, elle organise la "semaine du sans gluten" et est l'autrice du guide Paris sans gluten (Parigramme).
Mon programme sans gluten
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- Nombre de pages143
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.41 kg
- Dimensions16,0 cm × 22,0 cm × 1,3 cm
- ISBN978-2-84221-655-9
- EAN9782842216559
- Date de parution22/05/2019
- ÉditeurEditions La Plage
- PhotographeCéline de Cérou
Résumé
Préparez le week-end vos repas de la semaine ! Ce programme clés en main a été spécialement conçu pour réussir un régime sans lait ni gluten. Retrouvez, pour chaque saison : - Le menu de la semaine - La liste de courses classée par rayons - Les tâches à réaliser le week-end - Jour par jour, les consignes de dernière minute Un savoureux repas sans gluten ni lactose vous attend chaque soir !
