Mon programme ikigai
Poche
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Mon programme ikigai
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- Nombre de pages256
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.294 kg
- Dimensions12,5 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-501-13956-4
- EAN9782501139564
- Date de parution22/05/2019
- CollectionPoche Marabout. Développeme
- ÉditeurMarabout
- IllustrateurJulie Céré
Résumé
L'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par "joie de vivre" et "raison d'être" : c'est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver notre ikigai ? C'est le but de ce programme en 12 semaines, riche d'anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnel pour apprendre à nous connaître et trouver le vrai moteur de notre vie...
