Mon premier livre de yoga du rire. Yogarigolo
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- Nombre de pages32
- PrésentationSpiralé
- FormatGrand Format
- Poids0.19 kg
- Dimensions16,5 cm × 24,1 cm × 0,5 cm
- ISBN978-2-89739-515-5
- EAN9782897395155
- Date de parution18/03/2017
- CollectionZen
- ÉditeurDominique et compagnie
Résumé
Ce livre propose des exercices amusants visant à cultiver la bonne humeur et à entretenir la joie intérieure des enfants. Cet apprentissage du mieux-être par le rire comme mode de vie apporte plusieurs bénéfices : il favorise le développement optimal du corps, du coeur et de l'esprit ; il diminue les tensions émotionnelles ; il offre un soutien pour gérer les difficultés dans l'adversité ; il augmente la compassion et la gratitude ; et il ajoute plus de rires, de plaisir et de légèreté au quotidien.
Ce livre propose des exercices amusants visant à cultiver la bonne humeur et à entretenir la joie intérieure des enfants. Cet apprentissage du mieux-être par le rire comme mode de vie apporte plusieurs bénéfices : il favorise le développement optimal du corps, du coeur et de l'esprit ; il diminue les tensions émotionnelles ; il offre un soutien pour gérer les difficultés dans l'adversité ; il augmente la compassion et la gratitude ; et il ajoute plus de rires, de plaisir et de légèreté au quotidien.
A propos de Louise St-Pierre
14,95 €