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Mon défi 100 jours de bonheur
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- Nombre de pages240
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.498 kg
- Dimensions14,0 cm × 19,0 cm × 2,2 cm
- ISBN978-2-501-13421-7
- EAN9782501134217
- Date de parution30/01/2019
- ÉditeurMarabout
- IllustrateurTimothy Goodman
- TraducteurValentine Vignault
Résumé
Contempler une oeuvre d'art, manger un chocolat, souffler des bulles de savon, faire un câlin, pédaler à toute berzingue, inviter des amis à dîner, rester en pyjama toute une journée, offrir un cadeau surprise, caresser un animal... Voici 100 idées simples, plaisantes, amusantes et parfois inattendues, à tester sans attendre pour vous offrir une dose de bonheur quotidienne. Votre mission, si vous l'acceptez ? Etre heureux 100 jours d'affilée ! Vous pouvez essayer une nouvelle idée chaque jour, ou bien répéter celle que vous aimez vraiment.
Dans tous les cas, ces petites actions qui font du bien vous mèneront à une vie remplie de joie, d'optimisme et de gratitude. En un mot, au bonheur ! DMITRY GOLUBNICHY, l'auteur de ce livre, a lancé le challenge #100HappyDays. Ce défi, dont le but est d'encourager les participants à s'octroyer des moments de plaisir, a été relevé par quelque 10 millions de personnes partout dans le monde. Et si c'était à votre tour ?
Dans tous les cas, ces petites actions qui font du bien vous mèneront à une vie remplie de joie, d'optimisme et de gratitude. En un mot, au bonheur ! DMITRY GOLUBNICHY, l'auteur de ce livre, a lancé le challenge #100HappyDays. Ce défi, dont le but est d'encourager les participants à s'octroyer des moments de plaisir, a été relevé par quelque 10 millions de personnes partout dans le monde. Et si c'était à votre tour ?