Mon cours de gainage Les paresseuses. La méthode Magoma Likale pour muscler abdos, cuisses, fessiers et cardio !
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- Nombre de pages60
- PrésentationBoîte
- Poids0.406 kg
- Dimensions12,0 cm × 17,0 cm × 4,0 cm
- ISBN978-2-501-11234-5
- EAN9782501112345
- Date de parution18/01/2017
- CollectionLes paresseuses
- ÉditeurMarabout
Résumé
Ventre ultraplat, taille affinée, fessier rebondi et culotte de cheval atomisée : missions impossibles pour les Paresseuses ? Pas du tout ! Magoma Likale, coach des Paresseuses vous propose un entraînement commando ultra-efficace basé sur le GAINAGE ! C'est LA nouvelle tendance sportive qui vous permettra d'être au top de votre forme, de tonifier votre silhouette et d'avoir des abdos ET des fessiers en béton ! Composez vos sessions personnalisées en fonction du temps dont vous disposez, que cela soit 5 min ou lh !
Ventre ultraplat, taille affinée, fessier rebondi et culotte de cheval atomisée : missions impossibles pour les Paresseuses ? Pas du tout ! Magoma Likale, coach des Paresseuses vous propose un entraînement commando ultra-efficace basé sur le GAINAGE ! C'est LA nouvelle tendance sportive qui vous permettra d'être au top de votre forme, de tonifier votre silhouette et d'avoir des abdos ET des fessiers en béton ! Composez vos sessions personnalisées en fonction du temps dont vous disposez, que cela soit 5 min ou lh !