Mon cahier de bien-être Cycle 3. Pour être bien dans ma tête, mon corps et avec le monde qui m'entoure

Des activités variées pour développer les compétences psychosociales des élèves : identifier et gérer ses émotions, améliorer la confiance et l'estime de soi, se sentir mieux dans sa peau et dans son rapport aux autres?. De nombreux outils pour gérer les situations de crise et revenir au calme afin de nourrir un climat apaisé dans la classe?. Un journal de gratitude inclus pour encourager les élèves à valoriser leurs pensées et à se concentrer sur le positif?.
En partenariat avec l' Observatoire du bien-être à l'école . Accompagné d'un guide pédagogique pour l'enseignant , donnant des indications didactiques et présentant les modalités d'utilisation en classe?. Avec une préface de Rebecca Shankland , professeure des Universités en psychologie du développement et responsable de l'Observatoire du bien-être à l'école.