Mon cahier alimentation Afro. Bien manger pour être en bonne santé !

Par : Marion Ezzedine
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  • Nombre de pages60
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.12 kg
  • Dimensions17,1 cm × 22,1 cm × 0,5 cm
  • ISBN978-2-492278-20-4
  • EAN9782492278204
  • Date de parution25/08/2022
  • CollectionMon cahier
  • ÉditeurNimba Editions
  • IllustrateurChristelle Angoua

Résumé

Bien manger pour être en bonne santé ! Bien manger c'est le début du bonheur, mais c'est aussi et surtout vivre mieux et en meilleure santé ! Une nutrition saine avec des conseils pratiques, des superaliments locaux et des astuces anti grignotage et excès, c'est possible et on vous le prouve ! Avec Mon cahier alimentation : Suivez les conseils pour une alimentation variée et équilibrée, moins grasse, moins calorique mais tout aussi gourmande ! Vous allez adorer passer à table avec des recettes savoureuses, des ingrédients locaux redécouverts et des menus pour la semaine ! Restez mince et en bonne santé en se faisant plaisir.
Bien manger pour être en bonne santé ! Bien manger c'est le début du bonheur, mais c'est aussi et surtout vivre mieux et en meilleure santé ! Une nutrition saine avec des conseils pratiques, des superaliments locaux et des astuces anti grignotage et excès, c'est possible et on vous le prouve ! Avec Mon cahier alimentation : Suivez les conseils pour une alimentation variée et équilibrée, moins grasse, moins calorique mais tout aussi gourmande ! Vous allez adorer passer à table avec des recettes savoureuses, des ingrédients locaux redécouverts et des menus pour la semaine ! Restez mince et en bonne santé en se faisant plaisir.