Mon cahier alimentation Afro. Bien manger pour être en bonne santé !
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- Nombre de pages60
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.12 kg
- Dimensions17,1 cm × 22,1 cm × 0,5 cm
- ISBN978-2-492278-20-4
- EAN9782492278204
- Date de parution25/08/2022
- CollectionMon cahier
- ÉditeurNimba Editions
- IllustrateurChristelle Angoua
Résumé
Bien manger pour être en bonne santé ! Bien manger c'est le début du bonheur, mais c'est aussi et surtout vivre mieux et en meilleure santé ! Une nutrition saine avec des conseils pratiques, des superaliments locaux et des astuces anti grignotage et excès, c'est possible et on vous le prouve ! Avec Mon cahier alimentation : Suivez les conseils pour une alimentation variée et équilibrée, moins grasse, moins calorique mais tout aussi gourmande ! Vous allez adorer passer à table avec des recettes savoureuses, des ingrédients locaux redécouverts et des menus pour la semaine ! Restez mince et en bonne santé en se faisant plaisir.
Bien manger pour être en bonne santé ! Bien manger c'est le début du bonheur, mais c'est aussi et surtout vivre mieux et en meilleure santé ! Une nutrition saine avec des conseils pratiques, des superaliments locaux et des astuces anti grignotage et excès, c'est possible et on vous le prouve ! Avec Mon cahier alimentation : Suivez les conseils pour une alimentation variée et équilibrée, moins grasse, moins calorique mais tout aussi gourmande ! Vous allez adorer passer à table avec des recettes savoureuses, des ingrédients locaux redécouverts et des menus pour la semaine ! Restez mince et en bonne santé en se faisant plaisir.