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Mieux vivre grâce à la pensée positive

Par : Barbara Frederickson
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  • Nombre de pages367
  • PrésentationBroché
  • Poids0.398 kg
  • Dimensions12,5 cm × 19,0 cm × 2,0 cm
  • ISBN978-2-03-589505-9
  • EAN9782035895059
  • Date de parution12/03/2014
  • CollectionPoche
  • ÉditeurLarousse
  • IllustrateurAlain Boyer
  • TraducteurSophie Artaud
  • TraducteurMarie-Noëlle Pichard

Résumé

Comment libérer les forces positives qui sont en nous pour avoir le bonheur à portée de main, même(et surtout !) partemps de crise ? Comment transformer et réussir votre vie en modifiant simplement votre façon de penser ? Quelles sont les clés pour profiter du moment présent, développer l’optimisme, l’estime de soi et l’altruisme ? La psychologie positive peut vous aider ! De plus, ses effets bénéfiques surla prévention des maladieset de la santé sont désormais vérifiés.

A propos de Barbara Frederickson

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