Mes recettes anti-inflammatoires. Tout comprendre sur l'alimentation anti-inflammatoire et se régaler avec 55 recettes

Name: Mes recettes anti-inflammatoires
Price: 19.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Yohan Mannone
ISBN: 979-10-285-3041-9

Par : Yohan Mannone, Guillaume Marinette

Formats :

Grand Format

19,90 €

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Nombre de pages203
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.485 kg
Dimensions17,0 cm × 22,0 cm × 1,8 cm
ISBN979-10-285-3041-9
EAN9791028530419
Date de parution01/02/2024
ÉditeurLeduc

Résumé

Vous souffrez d'inflammation et vous ne savez plus quoi manger ? Vous avez remarqué que certains aliments vous font du bien ? N'oubliez pas, l'alimentation est votre première ordonnance santé ! Mêlant expertise santé et recettes, voici le livre indispensable pour adopter une alimentation anti-inflammatoire ! Après la publication de son programme anti-inflammatoire, Yohan Mannone s'est associé au chef cuisinier Guillaume Marinette pour vous concocter ses meilleurs conseils accompagnés de recettes gourmandes.
Au menu : Ses explications d'expert sur l'alimentation adaptée et les aliments à choisir pour prévenir l'inflammation chronique. 20 aliments stars à privilégier : connaître leurs vertus pour mieux les utiliser ! 55 recettes gourmandes, simples et illustrées, pour se régaler au quotidien. Après son programme hollistique, régalez-vous avec les recettes gourmandes de Yohan Mannone et de Guillaume Marinette !