Jean-Jacques Garet est hypnothérapeute depuis plus de 25 ans et exerce à Nice et à Paris, après avoir pratiqué en Irlande et en Angleterre. Spécialiste de l'amincissement et des troubles du sommeil, il anime des conférences et des séminaires partout en France. Il est l'auteur du Grand livre de l'hypnose et de l'autohypnose.
Mes programmes sur mesure d'autohypnose
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- Nombre de pages383
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.504 kg
- Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 2,1 cm
- ISBN979-10-285-0394-9
- EAN9791028503949
- Date de parution16/06/2017
- ÉditeurLeduc.s éditions
- ContributeurPatricia Riveccio
Résumé
L'hypnose est aujourd'hui reconnue comme thérapie pour de nombreux troubles. Maigrir, arrêter de stresser, retrouver la confiance en soi, assumer sa timidité, bien dormir, lutter contre la dépression... le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous ! Dans ce livre : le mode d'emploi de l'hypnose et de l'autohypnose : explorez les fabuleux potentiels de votre cerveau ; une semaine préparatoire pour apprendre l'autohypnose ; stress, confiance en soi, timidité, sommeil...
vos programmes sur mesure en deux semaines ; menus, recettes... une organisation jour par jour pour vous accompagner.
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