Mes cartes de relaxation. 52 illustrées pour une détente physique, émotionnelle et mentale

Par : Gaëlle Cabocel, Emmà Landi

Formats :

Grand Format
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  • Nombre de pages180
  • PrésentationCoffret
  • FormatGrand Format
  • Poids0.583 kg
  • Dimensions13,6 cm × 19,1 cm × 3,5 cm
  • ISBN978-2-7339-1586-8
  • EAN9782733915868
  • Date de parution05/05/2025
  • ÉditeurGrancher (Editions)

Résumé

Chaque carte de ce coffret propose une ressource (une phrase positive à se répéter), un chemin (une philosophie de vie, un plan d'action), une illustration inspirante d'Emmà Landi ainsi qu'une relaxation à vivre en autonomie et parfois en étant guidé·e grâce à un QR Code. Leur utilisation est facile, ludique et personnalisable. Alors choisissez une carte selon vos besoins du jour, vos envies ou le temps que vous voulez y consacrer et...
savourez le moment présent !
Chaque carte de ce coffret propose une ressource (une phrase positive à se répéter), un chemin (une philosophie de vie, un plan d'action), une illustration inspirante d'Emmà Landi ainsi qu'une relaxation à vivre en autonomie et parfois en étant guidé·e grâce à un QR Code. Leur utilisation est facile, ludique et personnalisable. Alors choisissez une carte selon vos besoins du jour, vos envies ou le temps que vous voulez y consacrer et...
savourez le moment présent !