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À paraître

Méditations par saison

Par : Eugenie Lambert
Formats :
14,95 €
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  • Nombre de pages144
  • Date de parution23/09/2026
  • PrésentationRelié
  • Dimensions12,8 cm × 17,6 cm × 0,0 cm
  • ISBN978-2-38338-604-9
  • EAN9782383386049
  • CollectionYOGA
  • ÉditeurLA PLAGE

Résumé

Un voyage intérieur au rythme des saisons. Ce livre propose 80 méditations guidées, 20 par saison, pour s'accorder aux énergies naturelles du printemps, de l'été, de l'automne et de l'hiver. Chaque méditation invite à ralentir, se recentrer et cultiver un mieux-être durable, en harmonie avec les cycles de la nature. Un compagnon inspirant pour nourrir l'esprit, apaiser le corps et transformer chaque saison en une source de renouveau.