Méditations du soir. Pour calmer son esprit et s'endormir sans souci

Par : Danielle North
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  • Nombre de pages160
  • PrésentationRelié
  • FormatGrand Format
  • Poids0.405 kg
  • Dimensions15,7 cm × 20,0 cm × 1,8 cm
  • ISBN978-2-38338-300-0
  • EAN9782383383000
  • Date de parution25/09/2024
  • ÉditeurEditions La Plage

Résumé

Le sommeil est si précieux. C'est un moment non seulement de repos, de réparation et de régénération, mais aussi de connexion profonde avec soi. La façon dont nous dormons a un gros impact sur notre niveau d'énergie et notre capacité à nous concentrer, à créer et à être performant lorsque nous sommes éveillés. Ce livre contient une série de méditations conçues pour vous détendre pendant que vous les lisez et vous amener à l'énergie du repos.
Que vous décidiez d'emprunter "La Voie la plus facile" ou de vous laisser emporter par "Les Vagues de l'océan", ce soir, vous avez rendez-vous dans un paradis au creux de vos rêves
Le sommeil est si précieux. C'est un moment non seulement de repos, de réparation et de régénération, mais aussi de connexion profonde avec soi. La façon dont nous dormons a un gros impact sur notre niveau d'énergie et notre capacité à nous concentrer, à créer et à être performant lorsque nous sommes éveillés. Ce livre contient une série de méditations conçues pour vous détendre pendant que vous les lisez et vous amener à l'énergie du repos.
Que vous décidiez d'emprunter "La Voie la plus facile" ou de vous laisser emporter par "Les Vagues de l'océan", ce soir, vous avez rendez-vous dans un paradis au creux de vos rêves