Wilfrid Nkodia est hypnothérapeute, psychothérapeute et psychologue clinicien. Formé à l'hypnose au sein même de la fondation Milton Erickson en Arizona, aux Etats-Unis, il pratique quotidiennement l'hypnose erickso-nienne en cabinet où il reçoit des patients adultes et enfants. Il est directeur de l'institut Milton Erickson d'Orléans.
Manuel de l'autohypnose
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- Nombre de pages207
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.45 kg
- Dimensions19,2 cm × 23,9 cm × 1,8 cm
- ISBN978-2-212-57043-4
- EAN9782212570434
- Date de parution11/04/2019
- ÉditeurEyrolles
- AuteurAnne Jouve
- PréfacierJeffrey Zeig
Résumé
L'hypnose est une approche thérapeutique de plus en plus utilisée dans les champs médical et thérapeutique. Tout le monde est sensibilisé à ses bienfaits sans pour autant savoir qu'il est possible d'y recourir sans l'aide d'un hypnothérapeute, ou bien pour prolonger et compléter des séances effectuées avec celui-ci. L'autohypnose est en effet indiquée dans de nombreux troubles : le stress, l'insomnie, l'anxiété, la dépression, les douleurs aiguës ou chroniques, les difficultés relationnelles, les addictions (tabac, alcool, écrans, etc.), les problèmes alimentaires, etc.
Le Manuel de l'autohypnose permet à chacun de s'initier à cette technique, de comprendre son fonctionnement et de se l'approprier afin de conduire ses propres séances en toute autonomie. Grâce à des protocoles d'autohypnose guidés, vous serez en mesure de gérer les maux et les problématiques du quotidien et de reprendre le contrôle de votre vie.
Le Manuel de l'autohypnose permet à chacun de s'initier à cette technique, de comprendre son fonctionnement et de se l'approprier afin de conduire ses propres séances en toute autonomie. Grâce à des protocoles d'autohypnose guidés, vous serez en mesure de gérer les maux et les problématiques du quotidien et de reprendre le contrôle de votre vie.



