Manger cru et sain. Mon premier livre de crusine vivante
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- Nombre de pages140
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.25 kg
- Dimensions13,5 cm × 20,5 cm × 1,2 cm
- ISBN978-88-285-9625-7
- EAN9788828596257
- Date de parution10/09/2020
- CollectionNouvelles pistes thérapeutique
- ÉditeurMacro
- TraducteurStéphanie Donatantonio
Résumé
Chaque page apporte des conseils utiles pour ceux qui recherchent des recettes permettant d'allier une alimentation saine et équilibrée à la vie en société et aux repas pris en compagnie. Mais encore : des informations sur le crudisme, sa naissance et son histoire, sur les associations alimentaires et la détoxination. Vous trouverez dans ce guide différentes techniques de conservation des aliments - comme la déshydratation - ainsi qu'une présentation de la pratique du jeûne et de ses bénéfices pour la santé.
Chaque page apporte des conseils utiles pour ceux qui recherchent des recettes permettant d'allier une alimentation saine et équilibrée à la vie en société et aux repas pris en compagnie. Mais encore : des informations sur le crudisme, sa naissance et son histoire, sur les associations alimentaires et la détoxination. Vous trouverez dans ce guide différentes techniques de conservation des aliments - comme la déshydratation - ainsi qu'une présentation de la pratique du jeûne et de ses bénéfices pour la santé.
