Manger cru et sain. Mon premier livre de crusine vivante

Par : Stefano Momentè, Sara Cargnello
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  • Nombre de pages140
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.25 kg
  • Dimensions13,5 cm × 20,5 cm × 1,2 cm
  • ISBN978-88-285-9625-7
  • EAN9788828596257
  • Date de parution10/09/2020
  • CollectionNouvelles pistes thérapeutique
  • ÉditeurMacro
  • TraducteurStéphanie Donatantonio

Résumé

Chaque page apporte des conseils utiles pour ceux qui recherchent des recettes permettant d'allier une alimentation saine et équilibrée à la vie en société et aux repas pris en compagnie. Mais encore : des informations sur le crudisme, sa naissance et son histoire, sur les associations alimentaires et la détoxination. Vous trouverez dans ce guide différentes techniques de conservation des aliments - comme la déshydratation - ainsi qu'une présentation de la pratique du jeûne et de ses bénéfices pour la santé.

A propos de Stefano Momentè

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