Mandalas en musique. 100 mandalas créatifs à colorier
avec 1 CD audio

Par : Gilles Diederichs

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  • Nombre de pages47
  • PrésentationRelié
  • Poids0.63 kg
  • Dimensions18,0 cm × 22,0 cm × 2,6 cm
  • ISBN978-2-317-00400-1
  • EAN9782317004001
  • Date de parution25/10/2013
  • ÉditeurMango Bien-être
  • IllustrateurArmelle Riva

Résumé

Vous avez parfois l'impression que tout va trop vite ? Vous vous sentez stressé, fatigué, angoissé ? Faites une pause ! Mettez un morceau de musique apaisante, préparez vos crayons de couleur, choisissez un mandala et lancez-vous...Parmi les 100 créations proposées dans ce livre, vous en trouverez pour vous relaxer, vous concentrer, apaiser votre stress ou exprimer votre créativité. Profitez de votre pause bien-être avec :- Un CD d'une heure de musique apaisante- Un bloc-notes de 100 mandalas détachables à colorier- Un livre doux et coloré avec conseils et exemples de mandalas en couleurGilles Diederichs est musicothérapeute et sophro-relaxologue.
Depuis plus de vingt ans, il forme les professionnels de l'enfance et les cadres des entreprises aux techniques de gestion mentale et émotionnelle. Il anime ses stages en associant couleurs et sons, mouvements et respiration, mandalas et concentration. Il est auteur-compositeur et interprète de nombreux CD et livres-CD sur le bien-être.
Vous avez parfois l'impression que tout va trop vite ? Vous vous sentez stressé, fatigué, angoissé ? Faites une pause ! Mettez un morceau de musique apaisante, préparez vos crayons de couleur, choisissez un mandala et lancez-vous...Parmi les 100 créations proposées dans ce livre, vous en trouverez pour vous relaxer, vous concentrer, apaiser votre stress ou exprimer votre créativité. Profitez de votre pause bien-être avec :- Un CD d'une heure de musique apaisante- Un bloc-notes de 100 mandalas détachables à colorier- Un livre doux et coloré avec conseils et exemples de mandalas en couleurGilles Diederichs est musicothérapeute et sophro-relaxologue.
Depuis plus de vingt ans, il forme les professionnels de l'enfance et les cadres des entreprises aux techniques de gestion mentale et émotionnelle. Il anime ses stages en associant couleurs et sons, mouvements et respiration, mandalas et concentration. Il est auteur-compositeur et interprète de nombreux CD et livres-CD sur le bien-être.

A propos de Gilles Diederichs

Gilles Diederichs, musico thérapeute et sophro-relaxologue spécialisé dans la petite enfance au niveau du déstresse, de la relaxation, du massage et de l'application du son au niveau prénatal.
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