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Deux amis, une liste, trois possibilités ? Lyla Wilder est une grande timide boulimique de travail. Quand tous les autres étudiants s'amusent, elle passe son temps à étudier... Elle décide un jour de changer, fatiguée de jouer à la petite fille modèle. Après avoir dressé une Bucket list dont les nuits de folie ne sont pas exclues, elle demande de l'aide à son meilleur ami, Beck Davenport, le joueur de hockey le plus sexy de la fac.
Or celui-ci a de plus en plus de mal à résister au charme de Lyla. Et s'il osait enfin lui avouer qu'il ne rêve que d'une chose : briser leur amitié et être le seul sur sa liste ?