Après des années de recherche à l'Inserm, Jacques Fricker est nutritionniste à l'hôpital Bichat. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Ses ouvrages sur la nutrition et la minceur rencontrent un très grand succès auprès du public.
Maigrir vite et bien
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Disponible d'occasion :
- Nombre de pages308
- PrésentationBroché
- Poids0.42 kg
- Dimensions14,5 cm × 22,0 cm × 2,0 cm
- ISBN2-7381-1720-1
- EAN9782738117205
- Date de parution16/03/2006
- ÉditeurOdile Jacob (Editions)
Résumé
Maigrir en mangeant bien : des arguments scientifiques démontrés. " Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous les jours. Elle consiste à : Manger de vrais aliments. Partager de vrais repas avec vos proches. Conserver vos habitudes de vie. Découvrir de nouvelles recettes, adaptées à notre époque. Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. " J. F.
