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Maigrir vite et bien
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Résumé
Maigrir en mangeant bien : des arguments scientifiques démontrés. " Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous les jours. Elle consiste à : Manger de vrais aliments. Partager de vrais repas avec vos proches. Conserver vos habitudes de vie. Découvrir de nouvelles recettes, adaptées à notre époque. Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. " J. F.
Caractéristiques
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Date de parution16/03/2006
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Editeur
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ISBN2-7381-1720-1
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EAN9782738117205
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PrésentationBroché
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Nb. de pages308 pages
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Poids0.42 Kg
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Dimensions14,5 cm × 22,0 cm × 2,0 cm
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À propos de l'auteur
Biographie de Jacques Fricker
Après des années de recherche à l'Inserm, Jacques Fricker est nutritionniste à l'hôpital Bichat. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Ses ouvrages sur la nutrition et la minceur rencontrent un très grand succès auprès du public.Du même auteur
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