Ma santé en voyage

Vous partez en voyage ? Bonne nouvelle ! Mais soyez prudent : votre séjour, surtout s'il se déroule dans un pays tropical et/ou dans des conditions rudimentaires, peut entraîner des risques pour votre santé. Cet ouvrage comprend une série de conseils pratiques pour vous aider à vous protéger. Dois-je consulter un médecin avant de partir ? Quelles sont les vaccinations à envisager ? Comment composer ma trousse de pharmacie ? Ce guide pratique vous renseigne par ailleurs sur les comportements à adopter sur place pour éviter les accidents et maladies.
Vous y trouverez aussi des clés pour bien réagir si vous vous sentez mal durant votre voyage. Ma fièvre doit- elle m'inciter à me rendre à l'hôpital en urgence ? Comment me réhydrater après un épisode de tourista ? Que faire lors d'une morsure par un animal ? Et si c'est mon enfant qui est souffrant ? Des recommandations adaptées aux différentes catégories de voyageurs : personnes qui partent au long cours, qui souffrent d'une pathologie chronique, etc.
D'un format facile à transporter, il peut être glissé dans une valise et sera un précieux appui lors de vos séjours à l'étranger.