Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Un cahier complet pour prendre soin de soi et de sa santé. Des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son corps. 130 jeux et...
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Livré chez vous entre le 26 septembre et le 1 octobre
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Résumé
Un cahier complet pour prendre soin de soi et de sa santé. Des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son corps. 130 jeux et activités à faire seul ou en famille. Des astuces et des conseils pratiques.
Savoir prendre soin de soi est essentiel pour fourmiller d'énergie et avoir un cerveau en pleine forme. C'est aussi la meilleure façon d'être dans de bonnes dispositions pour apprendre efficacement et grandir en toute sérénité. Très complet, cet ouvrage aborde toutes les facettes de la bonne santé : une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un sommeil réparateur, une bonne hygiène, l'importance du jeu et de l'imaginaire, le respect de soi, de son corps et des autres. Il propose une méthode en 3 grandes étapes : 1, des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement de son corps et de son cerveau ; 2, Des exercices et des ateliers variés à faire seul ou en famille ; 3, Des tests et des conseils pratiques. Au fil du cahier, l'enfant va découvrir comment prendre soin de son corps et adopter les bons réflexes grâce aux différentes activités proposées.
À propos des auteurs
Anne Lesterlin et Natacha Scheidhauer sont journalistes, spécialistes de la vulgarisation scientifique pour enfants. Elles travaillent régulièrement pour la presse et pour la collection de documentaires "Copain" de Milan.