Ma petite méthode pour bien me concentrer. 130 jeux et activités pour muscler son cerveau

Par : Barbara Arroyo
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  • Nombre de pages95
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.235 kg
  • Dimensions18,4 cm × 23,6 cm × 0,8 cm
  • ISBN979-10-358-2385-6
  • EAN9791035823856
  • Date de parution17/08/2022
  • CollectionBoscher
  • ÉditeurBelin Education
  • IllustrateurAxelle Vanhoof
  • IllustrateurSophie Jacopin

Résumé

Un cahier complet pour travailler toutes les facettes de la concentration. Des éclairages scientifiques pour comprendre le fonctionnement ; de son cerveau. De nombreux exercice de yoga, de méditation et de respiration pour développer ses capacités d'attention à faire seul ou en famille. Des tests et des conseils pratiques.

L'éditeur en parle

Les enseignants comme les parents constatent aujourd'hui que les enfants ont de véritables difficultés à se concentrer en classe comme à la maison. Pour répondre à ce problème et donner des clés aux enfants, cet ouvrage propose une méthode en 3 grandes étapes.