Ma good détox

Name: Ma good détox
Price: 16 EUR
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Author: Valérie Espinasse
ISBN: 979-10-285-0339-0

Par : Valérie Espinasse

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Grand Format

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Nombre de pages210
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.28 kg
Dimensions20,9 cm × 15,1 cm × 1,8 cm
ISBN979-10-285-0339-0
EAN9791028503390
Date de parution07/03/2017
ÉditeurLeduc.s éditions

Résumé

Vous manquez de tonus ? Vous souffrez de ballonnements ou de maux de tête ? Vous avez pris du poids ? Et si c'était à cause de votre alimentation ? Pour vous aider à revoir votre façon de manger, essayez MA GOOD DETOX ! Cette détox personnalisée n'est pas un régime, mais un vrai guide pour vous aider à manger autrement pour vous sentir mieux. A l'aide de quiz et en fonction de vos objectifs, l'auteur vous propose 3 cures différentes sur 3 semaines : Bien-être/Energie, Minceur ou Digestif.
Grâce aux fiches conseil (sans gluten, sans lactose, digestion facile, etc.) et à 50 recettes détox, vous saurez quels sont les aliments et les plantes qui vous font du bien et comment les consommer pendant et après votre détox.