Ma détox made in Hollywood - 10 jours pour tout changer (Broché)

Elsa Launay

Sébastien Micke

(Photographe)

,

Jane Teasdale

(Illustrateur)

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  • Marabout

  • Paru le : 13/02/2013
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7,99 €
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Tout un programme detox en 10 jours, avec recettes et conseils. 10 jours de menus : chaque jour, des recettes pour le petit-déjeuner, le lunch, le diner. Parallèlement aux menus : un coaching sportif et un coaching bien-être. Plein d'infos sur les aliments « detox » et l'entretien du corps. Parmi les recettes : smoothie kiwi-framboise, porridge aux fruits, soupe de patate douce aux noisettes, saumon orange-gingembre, risotto de sarrasin aux herbes et à l'ail.
Des photos de la Californie et des recettes réalisées à Los Angeles, dans un décor de rêve.
  • Date de parution : 13/02/2013
  • Editeur : Marabout
  • Collection : Les petits plats
  • ISBN : 978-2-501-08423-9
  • EAN : 9782501084239
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 68 pages
  • Poids : 0.385 Kg
  • Dimensions : 19,7 cm × 19,7 cm × 1,5 cm

Biographie d'Elsa Launay

Elsa Launay est journaliste et auteur spécialisée en cuisine, alimentation et culture. Elle réside à mi-temps à Los Angeles depuis 2007, une belle ouverture sur un autre monde culinaire très bio et très vert. Elle crée en 2008 à Los Angeles une entreprise de séjours de yoga et cuisine, puis elle réalise un podcast vidéo de cuisine filmé à L.A., au Mexique et en Corse, qui devient n°1 dans la catégorie gastronomie de l'itunes store.
S'ensuivent de nombreuses aventures journalistiques, la conduisant naturellement vers le monde de l'édition.
Elsa Launay - Ma détox made in Hollywood - 10 jours pour tout changer.
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