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Logosynthèse, des mots pour guérir. Guide d'auto-coaching pour surmonter les traumatismes, les blocages et dissoudre les peurs
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- Nombre de pages224
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.276 kg
- Dimensions16,0 cm × 21,9 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-488896-05-4
- EAN9782488896054
- Date de parution25/06/2026
- Collection4e Vague
- ÉditeurThierry Souccar
- PréfacierJean-Michel Gurret
Résumé
"La Logosynthèse est une nouvelle approche psycho-corporelle ultra simple qui peut transformer votre vie". Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, spécialiste français de l'EFT Avez-vous remarqué que vos réactions sont parfois inadaptées ? En réalité, nous ne réagissons pas toujours à la situation présente, mais à des blessures émotionnelles encore actives en nous : peurs anciennes, souvenirs ou scénarios imaginaires douloureux...
Ces mécanismes invisibles alimentent le stress, l'anxiété et des schémas répétitifs qui entravent notre vie. La Logosynthèse® propose une approche psycho-corporelle simple et profondément novatrice : utiliser le pouvoir des mots pour désactiver ces réactions automatiques et libérer l'énergie figée dans ces expériences. Guidé pas à pas, à partir de nombreux exemples concrets, vous apprendrez à identifier vos déclencheurs, à observer vos réactions corporelles et émotionnelles, puis à utiliser des phrases spécifiques pour apaiser vos émotions, transformer vos réactions et initier un changement en profondeur, en toute autonomie.
Accessible à tous, cette méthode issue des thérapies de 4e vague - dans la lignée du Tapping et de l'EFT - permet de se libérer des blocages sans avoir à revivre intensément les expériences douloureuses. En quelques mots seulement.
Ces mécanismes invisibles alimentent le stress, l'anxiété et des schémas répétitifs qui entravent notre vie. La Logosynthèse® propose une approche psycho-corporelle simple et profondément novatrice : utiliser le pouvoir des mots pour désactiver ces réactions automatiques et libérer l'énergie figée dans ces expériences. Guidé pas à pas, à partir de nombreux exemples concrets, vous apprendrez à identifier vos déclencheurs, à observer vos réactions corporelles et émotionnelles, puis à utiliser des phrases spécifiques pour apaiser vos émotions, transformer vos réactions et initier un changement en profondeur, en toute autonomie.
Accessible à tous, cette méthode issue des thérapies de 4e vague - dans la lignée du Tapping et de l'EFT - permet de se libérer des blocages sans avoir à revivre intensément les expériences douloureuses. En quelques mots seulement.
L'éditeur en parle
"La Logosynthèse est une nouvelle approche psycho-corporelle ultra simple qui peut transformer votre vie". Jean-Michel Gurret, psychothérapeute, spécialiste français de l'EFT
