Les secrets du yoga. Les 10 postures essentielles
2e édition

Par : Joss Guin

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  • Nombre de pages62
  • PrésentationBroché
  • Poids0.085 kg
  • Dimensions12,5 cm × 15,5 cm × 0,6 cm
  • ISBN978-2-7029-0827-3
  • EAN9782702908273
  • Date de parution15/11/2010
  • CollectionChemins de l'energie et santé
  • ÉditeurLe Courrier du Livre
  • TraducteurOlivier Vinet

Résumé

En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le YOGA vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Pour soulager le stress, devenir plus confiant et atteindre la paix intérieure. En pratiquant l'une ou l'autre de ces dix postures de YOGA et méditations, votre quotidien se verra transformé par une nouvelle énergie et un nouvel équilibre physique et mental.
En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le YOGA vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Pour soulager le stress, devenir plus confiant et atteindre la paix intérieure. En pratiquant l'une ou l'autre de ces dix postures de YOGA et méditations, votre quotidien se verra transformé par une nouvelle énergie et un nouvel équilibre physique et mental.

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