Sauge, lavande, valériane, fenouil, mélisse.. Appréciées pour leur action réconfortante, les tisanes offrent également la possibilité de soigner divers maux de la vie courante. Dans cet ouvrage, vous découvrirez 48 plantes qui vous aideront à bien digérer, bien dormir, bien respirer, bien éliminer et bien vivre. Un petit guide pour tout savoir sur les bienfaits des tisanes au quotidien !
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