Les pouvoirs de l'espoir - Grand Format

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Géraldyne Prévot-Gigant - Les pouvoirs de l'espoir.
L'espoir, c'est ce qui nous fait avancer, rêver, vivre et croire encore. L'espoir permet de déployer en soi des ressources insoupçonnées. Il nous... Lire la suite
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Résumé

L'espoir, c'est ce qui nous fait avancer, rêver, vivre et croire encore. L'espoir permet de déployer en soi des ressources insoupçonnées. Il nous fait porter le regard vers un lendemain meilleur. Notre société est en pleine mutation, pourquoi ne pas la regarder comme une formidable opportunité d'évoluer ? La psychologie positive a mis en lumière le fait que la capacité à espérer favorise le changement psychologique.
Sans espoir, pas de changement vers un mieux-être. Les effets positifs de cette ressource humaine si précieuse sont multiples. Ce livre nous invite, à partir de petits exercices ludiques, à tester et à développer notre capacité à espérer dans la vie, jour après jour. Pour cultiver un espoir dynamique et actif, qui permet d'aller de l'avant.

Caractéristiques

  • Date de parution
    04/10/2017
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7381-3985-6
  • EAN
    9782738139856
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    128 pages
  • Poids
    0.15 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 22,0 cm × 1,0 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Géraldyne Prévot-Gigant

Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne spécialisée dans les troubles du lien et la dépendance affective. Créatrice des Groupes de Parole pour les Femmes®, elle a notamment écrit 50 exercices pour développer son charisme

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