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Les Sentiers d'Emilie sont des itinéraires de promenades très faciles, accessibles à tous, d'une durée inférieure à 2 h 30. Par eux, tous les paysages, tous les pays des Pyrénées françaises sont accessibles aux petits et aux grands, sans difficulté d'orientation et sans entraînement. Des centaines de parcours sillonnent la moyenne montagne et le piémont de la chaîne. Ce guide, jouant l'équilibre entre les divers massifs et vallées, en propose 50 parmi les plus beaux, des rivages atlantiques du Pays basque aux contours rocheux de la Côte Vermeille, en passant par les profondes vallées béarnaises, les crêtes bigourdanes, les torrents du Luchonnais, les forêts ariégeoises, les hauts plateaux ensoleillés de Cerdagne.
Les destinations, en boucle ou en aller et retour, sont autant de théâtres de pleine nature où enfants, parents et grands-parents ont rendez-vous avec l'émerveillement et l'apaisement. Qui n'a jamais rêvé d'avoir les Pyrénées à portée immédiate de regard, dans le prolongement de ses pas ?