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Les mudras. Le yoga des mains

Par : Céleste Gustin
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages6
  • FormatGrand Format
  • PrésentationDépliant
  • Poids0.06 kg
  • Dimensions18,5 cm × 25,0 cm × 0,2 cm
  • ISBN978-2-38355-327-4
  • EAN9782383553274
  • Date de parution14/03/2023
  • CollectionL'essentiel est là
  • ÉditeurMerci les Livres

Résumé

Un dépliant de 6 pages au touché soft touch pour équilibrer ses énergies avec le yoga des doigts, une pratique millénaire et reconnue ! Les mudras des mains sont des gestes mystiques aussi appelés "yoga des doigts" . Ils peuvent être accompagnés des hastas, ou postures des bras, caractéristiques des dieux hindous. Pratiquer le yoga des doigts permet d'amplifier l'ouverture des chakras. 20 mudras expliqués !

A propos de Céleste Gustin

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