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Les mémoires traumatiques. Libérez-vous de votre histoire et reprogrammez votre présent

Par : Eva Lomba-Le Bihan
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  • Nombre de pages159
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.215 kg
  • Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 1,2 cm
  • ISBN978-2-416-01372-0
  • EAN9782416013720
  • Date de parution04/01/2024
  • ÉditeurEyrolles

Résumé

"Il faudra apprendre à vivre avec". C'est ce que l'on annonce encore à de nombreux patients ayant subi un traumatisme. Or, pour le cerveau, il n'y a pas de temporalité. Les traumatismes s'inscrivent dans des réseaux de mémoires dysfonctionnels. Lorsque l'on s'y connecte, tout remonte, émotions, pensées, sensations, comme si l'événement se reproduisait à l'instant où l'on y repense. Cet ouvrage propose des clés concrètes pour se libérer de ses trau­matismes et retrouver une vie sereine : - il présente les différents types de traumatismes à l'origine de toute souffrance ; - il met en lumière leur fonctionnement et leur impact sur le cerveau ; - il fournit des protocoles de désensibilisation et montre com­ment les utiliser à travers le parcours de plusieurs patients.
En traitant les traumatismes et en utilisant le système naturel de guérison dont nous disposons tous, classer ces événements dou­loureux du passé dans la case "souvenir" deviendra réalité et vous aidera à reprendre le pouvoir sur votre vie.