Les compulsions alimentaires. Se libérér de la boulimie et de l'hyperphagie

Par : Sylvie Batlle
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  • Nombre de pages119
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.091 kg
  • Dimensions10,5 cm × 17,5 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-88953-361-9
  • EAN9782889533619
  • Date de parution29/10/2020
  • CollectionLes Pratiques Jouvence
  • ÉditeurJouvence

Résumé

Du regret de ne pas ressembler à une poupée Barbie® au développement d'une obsession de la ligne et d'un comportement alimentaire nocif, il n'y a qu'un pas. La boulimie, maladie taboue dans notre société, relève plus d'un problème de mal-être que d'un problème de nourriture. Ce livre permet de mieux comprendre le besoin compulsif de manger tout en proposant des méthodes thérapeutiques pour s'en sortir.
L'important est déjà de sortir de l'isolement et d'apprendre à gérer ses émotions et contradictions (humaines ! ) autrement qu'en ayant recours à la nourriture. Parce que vous méritez de vivre heureux(se) sans obsessions alimentaires, libérez-vous, là, tout de suite !
Sylvie Batlle titulaire d'un master en art-thérapie/arts-psychothérapie intégrative, membre de la FF2P (Fédération française de psychothérapie et psychanalyse) et de IATE (The Institute for Arts in Therapy and Education, à Londres), se sert des arts comme d'un support thérapeutique dans le cadre d'ateliers pour des groupes et de thérapies individuelles. Elle est aussi formatrice en art-thérapie et l'autrice de L'Art-thérapie au quotidien, Boostez votre créativité et de Animer un atelier d'art-thérapie, parus aux Editions Jouvence.