Biographie d'Erwann Menthéour
Personnalité engagée, Erwann Menthéour est un écrivain et journaliste spécialiste de la forme et du bien-être. Né le 29 juin 1973 à Brest, il est un ancien cycliste professionnel et fut le premier à dénoncer le dopage dans un ouvrage vérité sur le milieu du sport professionnel. Lanceur d'alerte, il combat depuis dix ans les idées reçues en matière d'alimentation, de sport et de santé au travers de ses livres publiés chez Solar.
Son engagement est de nous aider à reprendre le contrôle sur notre corps maltraité par les mauvaises habitudes du quotidien et de faire de nous des "consommacteurs", capables de faire les bons choix pour notre santé. Après Et si on arrêtait de se mentir (Solar, 2014 ; Pocket, 2015), Et si on décidait d'aller bien (Solar, 2015 ; Pocket, 2016) et L'Alimentation fitnext d'Erwann Menthéour (Solar, 2015 ; Pocket, 2017) ont paru Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants ? (Solar, 2017 ; Pocket, 2018) et Bodyweight, la méthode fitnext (Solar, 2017).
Ils sont suivis de Mon coach muscu (Solar, 2018), de La Nouvelle Méthode fitnext d'Erwann Menthéour (Solar, 2019) et de Les Chances qu'il nous reste (Fayard, 2019 ; Pocket, 2021). Son dernier livre, Addict à la vie, paraît chez Solar en 2021.
