Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Issus de la tradition yogique, les mudras (littéralement " sceaux ") sont de simples gestes des doigts et de la main destinés à activer le flux d'énergie...
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Issus de la tradition yogique, les mudras (littéralement " sceaux ") sont de simples gestes des doigts et de la main destinés à activer le flux d'énergie vitale et à apaiser le corps et l'esprit. Vous trouverez dans ce joli coffret 68 cartes, peintes avec amour par l'artiste Vreni Erzberger, chacune d'entre elles présentant un mudra particulier accompagné de conseils précis pour accroître son efficacité. Un livre d'accompagnement vous permettra de parfaire votre connaissance de cet art thérapeutique, pratiqué dans le monde entier.
Gertrud Hirschi dirige une école de yoga à Zurich. Elle est l'auteure de nombreux best-sellers dont : Mudras de bien-être (pour le corps, l'âme et l'esprit) les Mudros (le Yoga ou bout des doigts)